vineri, 3 septembrie 2010

Colesterolul. Remedii

Cauzele aparitiei colesterolului:
- aportul de dieta bogata in grasimi;
- diabetul zaharat;
- obezitate;
- tensiune arteriala inalta;
- stres;
- fumat excesiv si consumul de alcool.
Remedii pentru prevenirea aparitiei colesterolului:
- un remediu pentru diminuarea nivelului de colesterol este ceapa; consumati suc de ceapa si nu numai ca previne aparitia colesterolului, dar imbunatateste si functionarea sistemului digestiv;
- consumarea a 10-12 pahare de apa este un alt remediu simplu pentru prevenirea aparitiei colesterolului si in acelasi timp detoxifica organismul;
- consumarea de tarate de ovaz cu apa sau lapte este un remediu simplu acasa pentru prevenirea colesterolului;
- introducerea in alimentatie a produselor din soia (care este bogat în grăsimi de înaltă densitate şi suma buna de proteine) este un alt remediu benefic acasă pentru colesterol;
- in fiecare dimineaţă consumati un suc din frunze de coriandru;
- un alt remediu pe baza de plante pentru colesterol este consumul de seminte de floarea-soarelui, cu apa, de doua ori pe zi;
- consumul unui amestec de seminţe de coriandru, de miere şi apă (fiarta) este, de asemenea, un remediu foarte eficient pentru colesterol;
- adaugati mai multe legume crude, fructe, produse bogate in fibra;
- consumul de nuci şi migdale zi de zi indeplineste cerinta de grasimi si reduce aparitia colesterolului.


Articol de: medici-de-familie
Website: http://www.medici-de-familie.ro
Bio: CMI Dr.Popescu Clavinia Elena s-a nascut din convingerea ca viata este cel mai de pret dar pe care il avem si ca oamenii merita toata grija si atentia noastra. Misiunea mea este sa duc la indeplinire, in fiecare zi, in fiecare moment al existentei mele ca medic, un legamant sacru - juramantul lui Hipocrat. Tocmai de aceea, din prima zi de existenta a cabinetului, au fost asigurate toate conditiile necesare pentru a realiza aceasta: dotare la standarde europene cu mobilier si aparatura medicala de inalta performanta, logistica necesara pentru mentinerea confidentialitatii datelor personale ale pacientilor, spatii generoase.


0 comentarii:

Trimiteţi un comentariu