marți, 15 martie 2011

Sufar de ejaculare prematura - ce e de facut?

Ejacularea prematura iti ruineaza partidele sexuale pe care le ai cu partenera ta? Afla ce trebuie sa faci pentru a preveni problemele de ejaculare prematura...

Sufar de ejaculare prematura - ce e de facut?
Ce este ejacularea prematura

Ejacularea prematura este o disfunctie sexuala masculina caracterizata prin ejaculare care intotdeauna sau aproape intotdeauna are loc inainte sau in timpul primului minut de penetrare. Totodata, ejacularea prematura poate fi descrisa si ca incapacitatea de a intarzia ejacularea in toate sau aproape toate penetrarile vaginale.

Ejacularea prematura duce la consecinte personale negative, precum stres, suparare, frustrare si/sau evitarea intimitatii sexuale.
Ce este ejacularea prematura?
Ejacularea prematura duce la stres si frustrare
Cum poate fi prevenita ejacularea prematura

Barbatii sunt stimulati de anumite pozitii sexuale mai mult decat de altele. Acest lucru este limpede ca lumina zilei, ceea ce inseamna ca pot termina mai repede in unele pozitii decat in altele. Dar atentie, pozitiile pe care un barbat le prefera nu sunt neaparat cele in care are cele mai multe probleme in a incerca sa contracareze ejacularea prematura.

Cele mai mari probleme in acest domeniu ar putea fi prezentate de pozitia in care partenera sta deasupra deoarece ea este responsabila atunci. Acest lucru inseamna ca ea stabileste ritmul, profunzimea si salbaticia penetrarii si barbatul gaseste astfel dificil sa isi impiedice orgasmul, cu exceptia cazului in care o opreste cerandu-i sa ia o pauza daca nu vrea sa se termine toata povestea atunci si acolo.

Iti sugeram schimbarea pozitiei in schimb. Alege o pozitie care este mai potrivita pentru tine, o pozitie in care tu stabilesti ritmul si adancimea penetrarii. Deoarece schimbarea pozitiilor intr-o singura intalnire sexuala face experienta mult mai interesanta, partenera ta nu se va plange prea mult, asa ca nu-ti face griji si schimba pozitia imediat ce este necesar.
Cum poate fi prevenita ejacularea prematura?
Alege cele mai confortabile pozitii in care poti sa te abtii sa ejaculezi
Un sentiment de panica poate aparea daca schimbi pozitia imediat inainte de orgasmul ei, ceea ce ii poate prelungi orgasmul si o poate supara. Daca iti cunosti partenera bine si poti simti atunci cand se apropie de orgasm, nu e nici o problema, puteti termina amandoi in acelasi timp si nu trebuie sa iti faci griji ca ai terminat prea repede. Cateva contractii sunt de obicei suficiente in astfel de cazuri si orgasmul ei va aparea, chiar daca tu esti deja pe cale sa explodezi.

Ejacularea prematura: prelungirea senzatiei dinainte de orgasm

Cea mai buna solutie pentru a schimba pozitia este vechea "doggy style", in care partenera sta in genunchi si sprijinita in coate, iar tu in genunchi in spatele ei, de unde poti controla toata actiunea. In acest fel cu siguranta poti prelugi experienta sexuala.

Chiar daca ai fost aproape de momentul culminant cand ea a stat deasupra, pozitia doggy style iti va da un nou entuziasm si o noua energie si nu vei mai avea nevoie sa incerci sa contrezi ejacularea prematura. Multi barbati fac o greseala pentru ca nu stiu ca isi pot mentine orgasmul, ca nu trebuie sa se dea batuti si sa termine in momentul in care simt ejacularea apropiindu-se.
Cum prelungesti momentul orgasmului?
Incearca sa controlezi ejacularea prematura, amanand-o
Trebuie sa te concentrezi, sa te opresti putin, sa te calmezi si usor-usor sa te obisnuiesti cu sentimentul vaginului. Atunci cand excitarea introductiva, care este intotdeauna mare, se diminueaza putin, poti obtine placere mai indelungata, si astfel iti vei putea mentine ejacularea suficient de mult, cat sa ii dai si partenerei posibilitatea sa ajunga la orgasm.

Ejacularea prematura: cele mai bune pozitii sexuale pentru a evita ejacularea prematura


Multe femei prefera pozitia misionarului deoare le place sa fie foarte aproape de partenerii lor in timpul actului sexual. Aceasta pozitie permite, de asemenea, saruturile constante si presiunea asupra osului pubian si clitorisului. Dar exact acest lucru poate cauza barbatilor probleme in a-si mentine orgasmul. Ei sunt excitati de apropierea femeii pe care o iubesc.

De aceea sfatuim femeile sa nu insiste intotdeauna cu aceasta pozitie si sa permita partenerilor sa schimbe pozitiile cand apare dorinta. Este de fapt mai mult o nevoie decat o dorinta daca barbatul vrea sa isi contracareze ejacularea prematura.

O solutie poate fi daca barbatul se ridica putin deasupra partenerei si se sprijina in brate, astfel incat corpurile voastre sa nu mai fie atat de aproape si partenera sa isi poata folosi mana pentru a-si stimula clitorisul. In acest fel obtineti o pozitie a misionarului usor modificata in care poti sa-ti mentii ejacularea ceva mai mult.

Sa nu uitam ca daca femeile stiu cand barbatii lor incearca sa contracareze ejacularea prematura ele nu ar trebui sa ii stimuleze suplimentar.
Cele mai bune pozitii sexuale pentru a amana ejacularea prematura
Barbatii sunt foarte excitati de apropierea femeii pe care o iubesc
Ejacularea prematura: pilula, ca solutie

Oamenii de stiinta au gasit ca solutie pentru barbatii nefericiti, pilula impotriva ejacularii premature Medicamentul, luat cu trei ore inainte de sex, s-a demonstrat ca face un barbat sa reziste de trei ori mai mult.

Acesta actioneaza prin modificarea nivelului unei anumite substante chimice din creier numita serotonina, care ajuta barbatul sa aiba mai mult control asupra momentului orgasmului.

Medicamentul, indicat pentru barbatii cu varste intre 18 si 64 de ani este de vanzare si in unele tari europene, dar este destul de scump, 116 de dolari un pachet de trei comprimate Priligy de 30 de mg.

Se estimeaza ca mai mult de unul din trei barbati pot fi afectati de ejacularea prematura la un moment dat.
Taguri:
ejaculare prematura, pozitii sexuale, pilula, tehnici,