vineri, 28 februarie 2014

Orgasmul. Putem fara el?

Orgasmul. Putem fara el?

Tot ce vrem sa stim despre orgasm se gaseste la un click distanta, iar revistele abunda in retete minune pentru a-l atinge in timp record. In aceste conditii, Alina Baisan se intreaba de ce multe dintre noi nu experimentam inca viata sexuala la cote maxime.
autor: in data 19.09.2013
Saptamina aceasta am facut o calatorie fantastica in universul orgasmului… prietenelor mele. Nu va asteptati la confesiuni din partea mea cind vine vorba de sex. Probabil mi se trage din adolescenta, cind am respins din start discutiile pe marginea subiectului cu mama, care mi-a expediat speriata un: „Sexul… Nu e mare lucru de capul lui, ai sa vezi”, punind cruce mai apoi oricarui tip de conversatie la vederea unui prezervativ in buzunarul de la blugi: „Credeam ca vrei sa te pastrezi pina dupa casatorie…”.
De fapt, daca nu aveam pretextul articolului, n-as fi indraznit sub nici o forma sa imi abordez prietenele cu intrebari precum „Auzi, tu in ce relatie esti cu orgasmul tau?” sau „Ce mai e si continenta asta?”. Ce am descoperit? In primul rind ca imi face mare placere sa vorbesc despre sex: e absolut amuzant, deloc invaziv si mai ales foarte folositor.
Stiau fetele din Sex and the City ce stiau. Cum altfel as fi aflat ca o prietena de-a mea se trezeste noaptea in spasme de placere datorita unor misterioase orgasme nocturne sau ca alta nu a avut niciodata unul cu ultimul ei prieten, desi au fost impreuna mai mult de trei ani de zile! Sintem atit de diferite si constat cu uimire ca multe dintre noi nu ne-am explorat inca suficient sexualitatea. E uimitor cum am ajuns in acest punct, dupa ce inca din adolescenta am fost expuse la sute de articole legate de sex prin intermediul revistelor, cind orice cautare pe Internet iti aduce instantaneu informatii despre orice fantezie iti trece prin cap si, mai ales, cind locuim impreuna cu corpul nostru 24 de ore din 24, fara sa fim pe deplin constiente de tot potentialul lui erotic si emotional. Sintem recunoscatoare pentru revolutia sexuala, pentru faptul ca femeia se bucura in pat de aceeasi atentie ca si partenerul ei, ca nu mai sintem omorite cu pietre daca nu ne maritam virgine. Si totusi, de ce nu avem parte de placere deplina in viata noastra amoroasa?
Statisticile arata ca mai mult de 43% din femei nu reusesc sa aiba orgasme sau se confrunta cu un libido scazut. „Cu orgasmul clitoridian sint obisnuita, dureaza mai putin, e mai facil, eu ii spun orgasm fast food”, se amuza A. raspunzindu-mi la intrebari pe chat, in timp ce la ea in birou lumea serveste piscoturi la aniversarea unui coleg. „Din cel vaginal pot sa numar pe degetele de la o mina cite am avut. De neuitat, oricum. Multiplu? Nu cunosc aceasta placere. Si nu, nu sint satisfacuta de viata mea sexuala, dar asta e numai vina mea. Nu-mi mai explorez sexualitatea asa cum faceam in liceu, nu stiu de ce, probabil din lipsa de timp si de relaxare. Acum primeaza alte lucruri, grijile, banii, cariera, nu viata sexuala… Asta ca sa vezi ce timpenii ii trec prin cap unui adult, de parca viata sexuala ar tine o eternitate.”
A. are 30 de ani, e casatorita cam de cinci ani si tot de atunci are si un copil. „Acum e mult mai bine. Dupa ce am nascut, aveam un sentiment enorm de vina ca fac sex, pentru ca eu eram MAMA si gindeam ca mamele n-au voie sa faca sex. Hormonii mei o luasera complet razna. Doi ani si ceva a fost un calvar pentru mine. Nu ma puteam relaxa deloc.” Nu mai e un secret pentru nimeni ca relaxarea si confortul psihic total sint conditii obligatorii pentru ca o femeie sa aiba orgasm.
Pr. dr. Ioana Miclutia, medic primar psihiatru, explica ce inseamna asta in termeni medicali: „Excitatia sexuala este divizata in mai multe etape, care concura in cascada la implinirea sexuala, respectiv insatisfactia sexuala. Premisa inceperii unui joc erotic este disponibilitatea sexuala, intarita de apetenta sexuala. Prin stimularea plurisenzoriala (voce senzuala, insinuanta, dezvaluirea corpului si a expresiei sale senzuale, a stimularii tactile a zonelor erogene) se ajunge la excitabilitatea sexuala, adica raspunsul local (lubrifierea labiilor, turgescenta sinilor, erectia). Dorinta sexuala, atractia sexuala, jocul erotic, actul coital exprima energia si pulsiunile sexuale (ceea ce Freud denumea libido).Orgasmul este apogeul excitatiei, numit si climax sexual, antrenind senzatii, reactii generale si locale debordante si gratificante. Perturbarile care apar in oricare etapa a excitatiei sexuale antreneaza detresa psihologica, probleme somatice si dificultati relationale. Sanatatea sexuala si calitatea vietii sexuale sint factori care contribuie la sanatatea noastra, multumirea si echilibrul nostru”.

Orgasmul. Putem fara el?

Tot ce vrem sa stim despre orgasm se gaseste la un click distanta, iar revistele abunda in retete minune pentru a-l atinge in timp record. In aceste conditii, Alina Baisan se intreaba de ce multe dintre noi nu experimentam inca viata sexuala la cote maxime.
autor: in data 19.09.2013
M., o alta prietena de-a mea, e una dintre cele mai echilibrate persoane pe care le cunosc. Femeia face reiki, isi cultiva hobby-urile, merge la cursuri de perfectionare si are orgasm foarte foarte rar. „Eu nu ma focusez pe asta. Ma simt bine cind sint cu un tip si imi place sa fac sex, chiar daca nu am orgasm. Nu sint atit de stresata de faptul ca nu am. Am descoperit tirziu orgasmul si asta de una singura, si atunci m-am speriat. Mi-am zis: What the fuck is this? Dar mai mult de una singura, pentru ca multi tipi cu care am fost nu aveau tehnica, rabdare… Ultimului meu prieten, cu care am fost impreuna trei ani si ceva, i-am si zis ca nu am avut niciodata orgasm cu el. Dar ma simteam bine asa. Si el la fel.”
M. recunoaste ca isi doreste sa aiba mai des orgasm, dar ca daca lucrul acesta nu se intimpla, nu se umple de frustrari. In fond, de ce trebuie sa trecem neaparat prin climax ca sa ne bucuram de viata noastra sexuala? Expuse la atitea retete instantanee de obtinut orgasmul in timp record, la atitea tehnici pe care trebuie sa le aplicam in pat de parca am fi cu totii staruri porno, am ajuns sa nu ne mai bucuram de consumarea actului sexual in sine. Medici din toata lumea s-au grabit sa numeasca imposibilitatea multor femei de a ajunge la orgasm o disfunctie, laboratoarele de cercetari cautind chiar si un nou medicament care „sa vindece” aceasta problema, un fel de Viagra pentru femei.
Dar oare avem nevoie neaparat de orgasm pentru a fi satisfacute sexual? „Nu este obligatoriu ca fiecare coit sa se finalizeze cu orgasm”, ne linisteste pr. dr. Ioana Miclutia. „Trebuie stabilit daca anorgasmia este temporara sau reala, daca se obtine clitoridian si mai putin vaginal… Intilnim anorgasmia destul de des la femei, dar putine sint cele care apeleaza la diagnostic si la remedii. Consecintele ei sint variate: depresii, maladii psihosomatice, complexe de inferioritate. Sintem asaltati de informatii despre sex si sintem expusi materialelor erotice mai vagi sau explicite care ar avea menirea sa ne creeze disponibilitate sexuala. Dar acest fenomen ne impune si presiuni de performanta sexuala. Poate ca nu simtim aceeasi placere sexuala pentru ca am pierdut din pulsiunile atavice si rationalizam prea mult sexualitatea, dorim sa impresionam prin tehnici sofisticate”, concluzioneaza sexologul.
Prietena mea F. refuza sa-mi vorbeasca despre orgasmele pe care le are cu iubitul ei, pentru ca are ceva mai interesant sa-mi povesteasca: orgasmele pe care le are de una singura, in timpul somnului. „De vreo doi ani incoace, de citeva ori pe luna, ma trezesc din somn in mijlocul unui orgasm. De multe ori ma tem sa nu il trezesc pe prietenul meu, care doarme alaturi, mai ales ca a reactionat destul de ciudat cind i-am povestit ce mi se intimpla. Lui i se pare ca am aceste orgasme nocturne din cauza ca nu sint satisfacuta atunci cind fac sex cu el. Dar nu e nici pe departe asa! De pe Internet am aflat ca multe femei au astfel de orgasme, dar de frica sau de jena nu au vorbit foarte mult timp despre asta. Asa ca studiile pe marginea subiectului sint foarte recente si foarte putine.”
Si pentru ca v-am sedus cu acest subiect si nu vreau sa va abandonez fara sa va spun si o poveste cu happy end, am sa o introduc in scena pe L., care are 29 de ani si sute de orgasme la activ. „Iubitul meu si cu mine practicam o forma mai speciala de a face dragoste – facem dragoste cu continenta. De fiecare data cind facem dragoste am orgasm (de cele mai multe ori mai multe), dar nu e chiar o regula. Se intimpla sa fim si obositi uneori si atunci nu sint neaparat mai multe. Conteaza foarte mult starea de vitalitate pe care o am pentru ca astfel, daca sint odihnita, hranita si relaxata, starile sint mai intense si orgasmele mai plenare. Am si orgasme clitoridiene, si vaginale, si multiple; mai exista si orgasmul uterin, ceva si mai profund, dar pe acesta l-am atins foarte rar. E important pentru mine sa traiesc aceasta stare, orgasmul cu continenta, adica fara descarcarea energiei, pentru ca ma umple de energie, buna dispozitie, chiar fericire. Mi-am rezolvat chiar probleme de sanatate in zona genitala prin aceasta forma de a face dragoste.”
Mi-ar placea sa cred ca nu e asa, dar L. e de fapt o exceptie de la regula: „Sint constienta ca poate sint putin mai norocoasa decit alte femei din acest punct de vedere, din simplul motiv ca am intilnit un barbat care practica asta si poate face dragoste mai mult timp decit un barbat care nu practica continenta… si asta ajuta o femeie foarte mult. Cred ca orice femeie poate atinge diverse tipuri de orgasm, numai ca ii trebuie timp si in 20 de minute (durata medie in care o femeie poate ajunge la orgasm) e mai greu... E foarte important sa comunici cu partenerul tau pentru ca astfel poti imbunatati ce nu merge. Daca anumite aspecte nu sint discutate, devin frustrari, acestea cresc si duc la o functionare proasta a vietii sexuale. Avind alte prioritati, nu devenim constienti de bogatia interioara pe care o poate aduce sexualitatea practicata cu iubire, la pachet”. Acestea fiind spuse, nu-mi ramine decit sa va doresc o vara plina de explorari si de extaz.
Foto: Gabi Hirit